En Promissan siempre somos partidarios del movimiento slow, por eso creemos que el poder de la calma en fiestas (y durante todo el año) aporta el equilibrio que necesitamos.
¿Qué es exactamente la calma y por qué le otorgamos poder? La calma es ese estado de ánimo que te da claridad en la mirada interna. Las personas que actúan desde la calma toman mejores decisiones, menos apresuradas y más alineadas con sus necesidades reales. Ese es su verdadero poder, la calma nos hace ver con más nitidez lo interesante, lo que vale la pena en nuestras vidas y nos ayuda a priorizar ante momentos de incertidumbre.
En fiestas, la calma se convierte en la mejor aliada para sobrellevar los momentos de estrés y ansiedad provocados por la imposición de múltiples tareas. Desde Promissan queremos compartir unos breves consejos para que estas fiestas (para comenzar) y el resto del año, consigas que la calma guíe tus decisiones. Porque nuestro objetivo es lograr tu bienestar y qué mejor que disfrutar de lo bueno de las fiestas en calma.
El poder de la calma en fiestas: apuesta por tu bienestar
¿Llevas ya 10 cenas con amigos, cinco comidas con familiares y todavía no has hecho lo que de verdad querías hacer en tus vacaciones de Navidad? Apuesta por la calma y apúntate al mejor plan.
- Adorna tu casa con colores cálidos. Elige los colores que más te gusten, sin modas. Colores que te aporten tranquilidad, que al verlos durante los próximos días, te alegren.
- Regalos con tu estilo. ¿Te gusta envolver los regalos y darles un toque especial? ¡Qué mejor momento que la Navidad! Y si además, haces galletas o pastas, acompaña los regalos con un trocito de tu tiempo tan dulce.
- Juegos de mesa. Es el mejor momento del año para jugar a juegos de mesa. Elige el que más te guste y reúne a tus seres queridos alrededor de un tablero. Será la excusa perfecta para tenerlos cerca y disfrutar de una tarde memorable.
- Paseos por la ciudad. Estirar la piernas siempre viene bien. Sea en la ciudad o en el campo, lo importante es reservar un ratito para ti, en calma. Y, ¿te imaginas encontrarte con una pista de patinaje? Lánzate y disfruta.
- Tardes infinitas de lectura. Elegir cuentos tradicionales, otros más nuevos y que los peques compartan sus sus impresiones al lado de una chimenea, estufa o al calor de los abrazos de aquellas personas que los quieren.
Un brindis por el poder de la calma
- Brindis por el futuro.Es el momento de sonreír y mirar hacia delante, deseando y poniendo de tu parte todo lo posible para que la calma sea una verdadera brújula. Que sepamos discernir entre lo que nos llena de alegría verdadera, en vez de dejarnos seducir por la euforia de vivencias efímeras que disparan la dopamina y nos obligan a seguir buscando sin más. Que desde la calma, en casa, pensemos más en esos momentos que nos llenan el alma gracias a dejar pasar los que la agitan.
Desde Promissan, proponemos un brindis por un año nuevo más real, humano y consciente.
El poder de la calma: recuperar la ilusión
La llegada de los Reyes Magos es símbolo de felicidad y de ilusión. Los Reyes Magos representan el valor de la espera. Tras un año deseando algo con fuerza, llega el momento esperado. Enseñan que, con calma, se pueden conseguir grandes cosas. Y también enseñan a combatir la frustración, porque si no han traído la bici que querías, tan solo tenías que esperar 365 días más y confiar en ellos una vez más.
Este año, recuperemos el valor de la tradición, de aquellos juegos tranquilos alrededor de una mesa redonda, con chocolate caliente y un roscón.
Y si quieres que los Reyes Magos te traigan aquello que más quieres, anótalo en esta carta especial para que hagan su magia.
¡Felices Fiestas!
