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#VeranoSlow Tu jardín. ¡Qué mejor que rodearte #VeranoSlow
Tu jardín. ¡Qué mejor que rodearte de plantas! Busca crear espacios verdes, que te den frescor en los calurosos días de verano. Tu jardín puede convertirse este verano en el epicentro de tus reuniones.

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#VeranoSlow Conecta contigo. Deja espacio a la med #VeranoSlow
Conecta contigo. Deja espacio a la meditación y reflexión. Está bien que tengas la agenda llena de actividades, pero ¡cuidado! que sea porque de verdad quieres. No llenes tus horas de actividades y te olvides de aprovechar las vacaciones para encauzar tus pensamientos. 

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Organiza actividades deportivas. Hacer deporte siempre libera y ayuda a desconectar de la rutina. Pero no hagas lo de siempre. Por ejemplo, alguna actividad acuática como snorkel o piragüismo o un viaje en globo.. Y si es con buena compañía, mejor.

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Pon en macha las actividades de tu lista.

Encuentros con amigos y familiares. El contacto con tus seres queridos forma parte de tu verano ideal. Sabes que te aportan esa conexión con la realidad que necesitas en momentos difíciles. Así que ahora que llegan días más relajados, demuéstrales que también cuentas con ellos. ¿Qué te parece una barbacoa en tu terraza?

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#VeranoSlow En la revisión de tus prioridades tie #VeranoSlow
En la revisión de tus prioridades tienes que centrarte en tres cosas: las personas, los sentimientos y las cosas (sí, aquellas que te hacen feliz, también).

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Este verano, vas a lograrlo, ¿sabes cómo? Pensando más en ti. Sí, esto puede parecer egoísta, pero si tú te sientes bien, percibes tu entorno de forma más amable y todo fluye mejor. 

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Con estos sencillos #tips vas a encontrar el máximo #bienestar
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